ဒန့်ဒလွန်ရွက်က ကော်လာဂျင် ထွက်သလား

ဒန့်ဒလွန် အရွက်ကတော့ ကော်လာဂျင်ကို တိုက်ရိုက်မထုတ်ပါဘူး။ Collagen သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်ထားသော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အရေပြားကျုံ့နိုင်မှု၊ အဆစ်ကျန်းမာရေးနှင့် အလုံးစုံဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုတို့ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒန့်ဒလွန် Moringa…

ဝိတ်ချနေပါလျက် ဘာကြောင့်ဝိတ်မကျတာလဲ ?

ကိုယ်တိုင်ကြိုးကြိုးစားစား မလုပ်ပဲနဲ့တော့ ဝိတ်ကျလာမှာမဟုတ်ပါဘူး။ သင့်အစားအသောက်နဲ့ နေထိုင်မှုပုံစံကို ပြင်ဆင်ပါယုံပါပဲ။ ၁။ နေ့စဉ် မနက်စာကို မစားပဲနေခြင်း။မနက်ဘက်မှာ မနက်စာကို မှန်ကန်သင့်လျော်စွာ စားထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။အိပ်ရာထပြီးတစ်နာရီ အတွင်း အစာ စားသင့်ပါတယ်။ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝပြီး ပရိုတင်းဓာတ်ပါသော နံနက်စာသည်…

Main Menu