ဒန့်ဒလွန်ရွက်က ကော်လာဂျင် ထွက်သလား

ဒန့်ဒလွန် အရွက်ကတော့ ကော်လာဂျင်ကို တိုက်ရိုက်မထုတ်ပါဘူး။ Collagen သည် ခန္ဓာကိုယ်မှ သဘာဝအတိုင်းထုတ်လုပ်ထားသော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အရေပြားကျုံ့နိုင်မှု၊ အဆစ်ကျန်းမာရေးနှင့် အလုံးစုံဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုတို့ကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် အရေးပါသော အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒန့်ဒလွန် Moringa…

မိမိကိုယ်ကို သတ်သေဖို့ စဉ်းစားနေလား

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေး အဖွဲ့က ထုတ်ပြန်တဲ့ ကိန်းဂဏန်းတွေအရ လူပေါင်း ၇၀၀၀၀၀ ကျော်လောက်ဟာ နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း မိမိကိုယ်ကို သတ်သေကြပါသတဲ့။ ၂၀၁၉ ခုနှစ်ရဲ့ ထုတ်ပြန်ချက်အရဆိုရင် စက္ကန့် ၄၀ တိုင်းမှာ လူ ၁ ယောက်နှုန်းနဲ့ မိမိကိုယ်မိမိ…

၆ မျိုးစပ်ကာကွယ်ဆေး ဆိုတာဘာလည်း

၆ မျိုးစပ်ကာကွယ်ဆေး Hexavalent vaccine ဆိုတာ ကလေးတွေအတွက် ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါ ၆ မျိုးကနေ ကာကွယ်ပေးဖို့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ကာကွယ်ဆေးပါ။ သူ့မှာ ဆုံဆို့နာ၊ မေးခိုင်၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုး၊ ပိုလီယို၊ Haemophilus influenzae…

မျက်စိအပေါ် Blue light-blocking glasses ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

အပြာရောင် အလင်းပိတ်မျက်မှန်တွေဟာ ကွန်ပျူတာများ၊ စမတ်ဖုန်းများနှင့် တက်ဘလက်များကဲ့သို့ ဖန်သားပြင်များမှ ထုတ်လွှတ်သော အပြာရောင်အလင်းတန်း၏ အစိတ်အပိုင်းကို စစ်ထုတ် ပိတ်ဆို့ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ အပြာရောင်အလင်းပိတ်မျက်မှန်ကို အသုံးပြုခြင်း၏ အလားအလာကောင်းအချို့ဖြစ်သည်။ မျက်စိညောင်းခြင်းကို လျော့ချပေးခြင်း – မျက်စိက အပြာရောင်…

ပူပြင်းသော နေပူဒဏ်နှင့် မျက်လုံး အန္တရာယ်

ပြင်းထန်တဲ့ နေရောင်ခြည်နဲ့ ကြာရှည်ထိတွေ့ခြင်းက သင့်မျက်လုံးကို ထိခိုက်စေပါတယ်။ နေရောင်ခြည်သည် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ထုတ်လွှတ်ပြီး  အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ မျက်လုံးကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ အထူးသဖြင့် ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ထိတွေ့မိပါက အတွင်းတိမ်နှင့် မျက်စိကင်ဆာများအထိ ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။ အပူဒဏ်က သင့်မျက်လုံးကို ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့…

ကလေးတွေမှာ စိတ်ဖိစီးမှုရှိလား

ကလေးတွေမှာလည်း စိတ်ဖိစီးမှုရှိတတ်ပါတယ်။ သုတေသနစစ်တမ်းတွေအရ ကလေး ၈ယောက်မှာ ၁ယောက်နှုန်းက စိတ်ပူပန်မှုပြဿနာ တစ်ခုခုရှိနေတတ်တယ်လို့တွေ့ရပါတယ်။ ဒါကို မဖြေရှင်းပေးနိုင်ဘဲ ပိုတိုးလာစေခဲ့ရင် လူမှုဆက်ဆံရေးတွေမှာ အခက်အခဲရှိလာတာ၊ အိပ်စက်မှုမူမမှန်တာတွေဖြစ်လာနိုင်ပြီး ကလေးရဲ့အနာဂတ်အတွက်ကောင်းကျိုးမရှိပါဘူး။ ကလေးတွေရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို မိဘများအနေဖြင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေသော နည်းလမ်းများ…

Main Menu