Phentermine
အဝလွန်သူများ သို့မဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ပတ်သက်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ပြဿနာများရှိသူများ ကဲ့သို့သော အဝလွန်သူများ အသုံးပြုသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချပြီး ထိန်းထားခြင်းဖြင့် နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချို၊ သွေးတိုးနှင့် အသက်တိုခြင်းအပါအဝင် အဝလွန်ခြင်းစသည့် ကျန်းမာရေးအန္တရာယ်များစွာကို လျော့ပါးစေနိုင်ပါသည်။ ဤဆေးသည် လူများကို ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေရန် မည်သို့ကူညီပေးသည်ကို မသိရသေးပါ။ ၎င်းသည် သင်၏အစာစားချင်စိတ်ကို လျှော့ချခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အသုံးပြုသည့် စွမ်းအင်ပမာဏကို တိုးမြင့်စေခြင်း သို့မဟုတ် ဦးနှောက်၏ အချို့သော အစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ ဤဆေးသည် အစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေပြီး sympathomimetic amines ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်ပါသည်။
COMMON BRAND(S): ADIPEX-P, IONAMIN, PRO-FAST
GENERIC NAME(S): PHENTERMINE
အသုံးပြုပုံ | ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ကြိုတင်သတိထားရန် | ဓာတ်ပြုမှု | ကုသမှု
အသုံးပြုပုံ
သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဤဆေးကို တစ်နေ့တစ်ကြိမ်၊ နံနက်စာမစားမီ ၁ နာရီ သို့မဟုတ် နံနက်စာစားပြီး ၁ နာရီမှ ၂ နာရီအတွင်း သောက်ပါ။ လိုအပ်ပါက၊ သင့်ဆရာဝန်သည် တစ်နေ့လျှင် ၃ ကြိမ်အထိ သေးငယ်သောပမာဏကို သောက်ရန် သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိနိုင်သည်။ သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက် လိုက်နာပါ။ ဒီဆေးကို နေ့စဥ်နောက်ကျမှသောက်တာက အိပ်မပျော်ခြင်း (အိပ်မပျော်ခြင်း) ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
အကယ်၍ သင်သည် စဉ်ဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်သော ဆေးတောင့်များကို အသုံးပြုနေပါက၊ ပမာဏကို ပုံမှန်အားဖြင့် မနက်စာမစားမီ တစ်ရက်လျှင် တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် အိပ်ရာမ၀င်မီ အနည်းဆုံး 10 နာရီမှ 14 နာရီအတွင်း သောက်လေ့ရှိသည်။ ဆေးကို တလုံးလုံး မျိုချပါ။ ခိုင်ခံ့သော ထုတ်လွှတ်သော ဆေးတောင့်များကို ကြိတ်ချေခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးခြင်း မပြုပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဆေးအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ထုတ်ပေးနိုင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။
ပါးစပ်ထဲမှာ ပျော်ဝင်အောင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ ဆေးပြားတွေကို အသုံးပြုနေတယ်ဆိုရင် အစာနဲ့ဖြစ်စေ မနက်စာမစားဘဲ တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သောက်လေ့ရှိပါတယ်။ တက်ဘလက်ကို မကိုင်တွယ်မီ ဦးစွာ လက်ကို ခြောက်အောင်ထားပါ။ ဆေးကို အရည်ပျော်သည်အထိ လျှာထိပ်ပေါ်တင်ပြီး ရေဖြင့် သို့မဟုတ် မသောက်ဘဲ မျိုချပါ။
ဆေးပမာဏနှင့် ကုသမှုကြာချိန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့် ကုသမှုအပေါ် တုံ့ပြန်မှုအပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဆေးကို ရှာဖွေရန် သင့်ဆရာဝန်သည် ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိမည်ဖြစ်သည်။ သင်၏ဆရာဝန်နှင့် phentermine ကုသမှု၏ကြာချိန်နှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ဆွေးနွေးပါ။ အကျိုးကျေးဇူးအများဆုံးရရှိရန်၊ ဤဆေးကို ပုံမှန်၊ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အတိအကျနှင့် သင့်ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားထားသရွေ့ သောက်သုံးပါ။ သင်မှတ်မိစေရန်အတွက်၊ ၎င်းကိုနေ့စဉ်တစ်ချိန်တည်းတွင်ယူပါ။
အကယ်၍ သင်သည် ဤဆေးကို ရုတ်တရက် မသုံးတော့ဘဲ ဆုတ်ခွာခြင်း လက္ခဏာများ (ဥပမာ- စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း ကဲ့သို့) ဖြစ်နိုင်သည်။ နုတ်ထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆေးပမာဏကို ဖြည်းညှင်းစွာ လျှော့ချနိုင်သည်။ သင်သည် phentermine ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ သို့မဟုတ် မြင့်မားသောဆေးများအသုံးပြုခဲ့လျှင် ငွေထုတ်ရန် အလားအလာပိုများပါသည်။ နုတ်ထွက်ပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
၎င်းသည် လူများစွာကို ကူညီပေးသော်လည်း ဤဆေးသည် တစ်ခါတစ်ရံ စွဲလမ်းစေနိုင်သည်။ သင့်တွင် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှု ချို့ယွင်းမှု (ဥပမာ အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါး/အရက်ကို စွဲလမ်းခြင်းကဲ့သို့) ရှိပါက ဤအန္တရာယ် ပိုများနိုင်သည်။ သင့်ဆေးပမာဏကို တိုးမြှင့်ခြင်း၊ မကြာခဏ ပိုသောက်ပါ သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသည်ထက် အချိန်ပိုကြာအောင် မသုံးစွဲပါနှင့်။ ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း ဆေးကို စနစ်တကျရပ်ပါ။
ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာအောင် သောက်ပြီးနောက် ဤဆေးသည် ကောင်းမွန်စွာ ရပ်တန့်သွားနိုင်သည်။ ဤဆေးများ အလုပ်မလုပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သင့်ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားခြင်းမရှိပါက ဆေးပမာဏကို တိုးမြှင့်ခြင်းမပြုပါနှင့်။ ဤဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ညွှန်ကြားနိုင်သည်။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
မူးဝေခြင်း၊ ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ အိပ်ရခက်ခဲခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းချုပ်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် ကြာရှည်လာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။
သင့်ဆရာဝန်မှ သင့်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေထက် ပိုများကြောင်း ဆုံးဖြတ်ထားသောကြောင့် ဤဆေးကို ညွှန်းထားကြောင်း သတိရပါ။ ဒီဆေးကိုသုံးတဲ့လူတော်တော်များများမှာ ပြင်းထန်တဲ့ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေမရှိပါဘူး။
ဤဆေးသည် သင့်သွေးဖိအားကို တိုးစေနိုင်သည်။ သင့်သွေးပေါင်ချိန်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ရလဒ်များ မြင့်မားနေပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
သင့်တွင် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါက- နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း/ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်း/ရင်ခုန်ခြင်း၊ စိတ်/စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြောင်းအလဲများ (ဥပမာ စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ ဒေါသဖြစ်ခြင်း၊ အမြင်မှားခြင်း၊ တုန်လှုပ်ခြင်း)၊ ထိန်းချုပ်မရသော ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုများ၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များ/စိတ်ဝင်စားမှု အပြောင်းအလဲများ အပါအဝင် သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။
ဤဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်လိုက်ပြီး သင့်တွင် အလွန်ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ အပါအဝင်- ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက်ခြမ်းတွင် အားနည်းခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း (ဥပမာ အမြင်မှုန်ဝါးခြင်းကဲ့သို့သော)။
ဤဆေးသည် ပြင်းထန်သော (တစ်ခါတစ်ရံ အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်) အဆုတ် သို့မဟုတ် နှလုံးပြဿနာများ (အဆုတ်သွေးတိုးခြင်း၊ နှလုံးအဆို့ရှင်ပြဿနာများ) ကို ဖြစ်စေခဲပါသည်။ ဤဆေးကို ကြာရှည်အသုံးပြုခြင်းနှင့် အခြားသော အစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေသော ဆေးဝါးများ/ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ထုတ်ကုန်များနှင့်အတူ ဤဆေးကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အန္တရာယ် တိုးလာနိုင်သည်။ သင့်တွင် အလွန်ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါက- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် အသက်ရှုရခက်ခဲခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နိုင်စွမ်း ကျဆင်းခြင်း၊ မူးမေ့လဲခြင်း၊ ခြေထောက်/ခြေချင်းဝတ်/ခြေဖဝါးများ ရောင်ရမ်းခြင်း အပါအဝင် ဤဆေးကို ရပ်တန့်၍ ဆေးအကူအညီ ရယူပါ။
ဤဆေးကို အလွန်ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုသည် ရှားပါသည်။ သို့သော်လည်း၊ ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ သတိပြုမိပါက ဆေးအကူအညီ ချက်ချင်းရယူပါ- နီမြန်းခြင်း၊ ယားယံခြင်း/ရောင်ရမ်းခြင်း (အထူးသဖြင့် မျက်နှာ/လျှာ/လည်ချောင်း)၊ ပြင်းထန်စွာ မူးဝေခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
ဤသည်မှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ စာရင်းအပြည့်အစုံမဟုတ်ပါ။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြားသက်ရောက်မှုများကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူထံ ဆက်သွယ်ပါ။
ကြိုတင်သတိထားရန်
ဤဆေးကိုအသုံးမပြုမီ၊ အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုး၊ ရေတိမ်၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သို့မဟုတ် မိသားစုရာဇဝင် (ဥပမာ အလွန်အကျွံသုံးစွဲခြင်း သို့မဟုတ် မူးယစ်ဆေးဝါး/အရက်ကို စွဲလမ်းခြင်းကဲ့သို့) နှလုံးရောဂါ (ဆေးသုံးစွဲမှု)၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ နှလုံးဖောက်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်သံ၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း/မမှန်ခြင်း၊ နှလုံးအဆို့ရှင်ပြဿနာများ)၊ စိတ်/စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ (စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ သတ်သေရန် စိတ်ကူးယဉ်ခြင်း၊ ပြင်းထန်သောစိုးရိမ်ပူပန်မှု/စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း)၊ အဆုတ်အတွင်း သွေးတိုးခြင်း (အဆုတ်သွေးတိုးရောဂါ)၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ သိုင်းရွိုက်လွန်ကဲခြင်း (hyperthyroidism)၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ တက်ခြင်း။
ဤဆေးသည် သင့်အား မူးဝေ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံဝေဝါးစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အား ငိုက်မျဉ်းစေတတ်သည် ။ အရက် သို့မဟုတ် ဆေးခြောက် (ဆေးခြောက်) သည် သင့်ကို ပို၍ မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် ငိုက်မျဉ်းစေနိုင်သည်။ ကားမောင်းခြင်း၊ စက်များအသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် ဘေးအန္တရာယ်ကင်းစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည်အထိ သတိရှိခြင်း သို့မဟုတ် ရှင်းလင်းပြတ်သားသောအမြင်ရှိရန် လိုအပ်သည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို မလုပ်ပါနှင့်။ အရက်သေစာ ရှောင်ပါ။ ဆေးခြောက် (ဆေးခြောက်) သုံးစွဲနေပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိလျှင် သင့်၏သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး ရလဒ်များကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် မျှဝေပါ။ သင့်ဆရာဝန်သည် ဤဆေးဖြင့် ကုသနေစဉ်အတွင်း သင့်ဆီးချိုဆေးကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
အကယ်၍ သင်သည် ပါးစပ်အတွင်း အရည်ပျော်စေရန် ပြုလုပ်ထားသော ဆေးပြားများကို အသုံးပြုနေပါက သင့်ဆေးများတွင် အက်စပတေးမ် ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ သင့်တွင် phenylketonuria (PKU) သို့မဟုတ် သင့်အစားအစာတွင် အက်စဖက်တာ (သို့မဟုတ် ဖီနီလာလန်နင်) ကို ကန့်သတ်ရန်/ရှောင်ရန် လိုအပ်သည့် အခြားအခြေအနေများရှိပါက၊ ဤဆေးကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရန် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို မေးမြန်းပါ။
ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီ ဤဆေးကို သင်အသုံးပြုနေကြောင်း သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သွားဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျောက်ကပ်ရဲ့လုပ်ဆောင်မှု ကျဆင်းလာပါတယ်။ ဤဆေးကို ကျောက်ကပ်မှ ဖယ်ရှားသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဤဆေးကိုအသုံးပြုနေစဉ် မူးဝေခြင်းနှင့် သွေးတိုးခြင်းအတွက် အန္တရာယ် ပိုများနိုင်သည်။
ဒီဆေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အသုံးမပြုသင့်ပါဘူး။ မမွေးသေးသောကလေးအား အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနိုင်တယ်လို့ထင်ရင် သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။
ဤဆေးသည် မိခင်နို့ထဲသို့ ရောက်သွားနိုင်ပြီး နို့စို့ကလေးအပေါ် မလိုလားအပ်သော သက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။ ဤဆေးကိုအသုံးပြုနေစဉ်အတွင်း မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို မထောက်ခံပါ။ နို့မတိုက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဓာတ်ပြုမှု
အလွန်ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သောကြောင့် ဤဆေးကို အချို့သောဆေးများနှင့် မသုံးသင့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် လွန်ခဲ့သည့်နှစ်တွင် အခြားသော အစာစားချင်စိတ်ကို သက်သာစေသော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Diethylpropion၊ ephedra/ma huang) ကို သောက်သုံးနေပါက ဤဆေးကို မစတင်မီ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို ပြောပြပါ။
ဤဆေးဖြင့် MAO inhibitors ကိုသောက်သုံးခြင်းသည် ပြင်းထန်သော (သေစေနိုင်သည်) မူးယစ်ဆေးဝါး အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ဤဆေးဖြင့်ကုသနေစဉ် MAO inhibitors (isocarboxazid၊ linezolid၊ metaxalone၊ methylene blue၊ moclobemide၊ phenelzine၊ procarbazine၊ rasagiline၊ safinamide၊ selegiline၊ tranylcypromine) ကို သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ MAO inhibitors အများစုကို ဤဆေးဖြင့် မကုသမီ နှစ်ပတ်အလိုတွင်လည်း မသောက်သင့်ပါ။ ဤဆေးကို မည်သည့်အချိန်တွင် စတင်သောက်သည် သို့မဟုတ် ရပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးပါ။
ဤဆေးကို အသုံးမပြုမီ၊ အထူးသဖြင့် သင်အသုံးပြုနိုင်သော ဆေးစာများနှင့် ဆေးညွှန်းမဟုတ်သော/ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ထုတ်ကုန်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို ပြောပြပါ၊ အထူးသဖြင့်- သွေးတိုးကျဆေး (ဥပမာ- guanethidine၊ methyldopa)၊ phenothiazine (ဥပမာ-prochlorperazine၊ chlorpromazine)၊ အခြားစိတ်ကြွဆေးများ ( amphetamines အပါအဝင်၊ ၊ methylphenidate၊ ကိုကင်း သို့မဟုတ် MDMA/”ecstasy” ကဲ့သို့သော လမ်းဘေးဆေးဝါးများ။
အိပ်ငိုက်စေသော opioid နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများ (ဥပမာ codeine၊ hydrocodone)၊ အရက်၊ ဆေးခြောက် (ဆေးခြောက်)၊ အိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများအတွက် ဆေးဝါးများ (ဥပမာ alprazolam၊ lorazepam၊ zolpidem) ကဲ့သို့သော အိပ်ငိုက်ခြင်းကိုဖြစ်စေသော အခြားထုတ်ကုန်များကို သောက်နေပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို ပြောပြပါ။ ကြွက်သားပြေလျော့စေသောဆေးများ (ဥပမာ carisoprodol၊ cyclobenzaprine) သို့မဟုတ် antihistamines (ဥပမာ cetirizine၊ diphenhydramine)။
သင့်ဆေးဝါးအားလုံး (ဓာတ်မတည့်မှု သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုး-အအေးမိသည့် ထုတ်ကုန်များကဲ့သို့) တွင် ငိုက်မျဉ်းစေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်သောကြောင့် ၎င်းတို့တွင် အညွှန်းများကို စစ်ဆေးပါ။ ထိုထုတ်ကုန်များကို ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုခြင်းအကြောင်း သင့်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို မေးမြန်းပါ။
အချို့သော ထုတ်ကုန်များတွင် သင့်နှလုံးခုန်နှုန်း သို့မဟုတ် သွေးဖိအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများရှိသည်။ သင်အသုံးပြုနေသော ထုတ်ကုန်များကို သင့်ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူအား ပြောပြပြီး ၎င်းတို့ကို မည်သို့ ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုရမည်ကို မေးမြန်းပါ (အထူးသဖြင့် ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများ သို့မဟုတ် အစားအသောက် အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများ)။
ကဖိန်းဓာတ်က ဒီဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ကဖိန်းဓာတ် (ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည်၊ ကိုလာ) ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာ အများအပြား သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ချောကလက် အများအပြား စားသုံးခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဤဆေးသည် အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ/ဓာတ်ခွဲခန်းစစ်ဆေးမှုများ (ပါကင်ဆန်ရောဂါအတွက် ဦးနှောက်ကိုစကင်န်ဖတ်ခြင်းအပါအဝင်) မှားယွင်းသောစစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဓာတ်ခွဲခန်းဝန်ထမ်းများနှင့် သင့်ဆရာဝန်များအားလုံး ဤဆေးကို သင်အသုံးပြုကြောင်း သေချာပါစေ။
ကုသမှု
- weight loss management for an obese person အဝလွန်သူအတွက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း စီမံခန့်ခွဲမှု
- weight loss management for overweight person with bmi 27 to 29 and weight-related comorbidity bmi 27 မှ 29 အတွင်း အဝလွန်သူအတွက် ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချခြင်း နှင့် ကိုယ်အလေးချိန် ဆက်စပ်သော ရောဂါများ
