CHROMAGEN
ဤဆေးသည် အစားအသောက်ချို့တဲ့ခြင်း၊ အချို့သောဖျားနာမှုများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်းတို့ကို ကုသရန် သို့မဟုတ် ကာကွယ်ရန်အတွက် အသုံးပြုသော ဗီတာမင်နှင့် သံဓာတ် ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဗီတာမင်နှင့် သံဓာတ်တို့သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရေးကြီးသော အဆောက် အအုံများဖြစ်ပြီး သင့်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေပါသည်။
GENERIC NAME(S): IRON-C-FOLATE 6-B12-ZN-STOMACH
အသုံးပြုပုံ | ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ကြိုတင်သတိထားရန် | ဓာတ်ပြုမှု | ကုသမှု
အသုံးပြုပုံ
ဤဆေးကို ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နေ့တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ပါ။ ထုတ်ကုန်ထုပ်ပိုးမှုတွင် လမ်းညွှန်ချက်အားလုံးကို လိုက်နာပါ သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း လိုက်နာပါ။ အကြံပြုထားသော ပမာဏထက် ပိုမယူပါနှင့်။ သင့်တွင် မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို မေးမြန်းပါ။
ဤဆေးကို အစာမစားမီ ၁ နာရီအလို သို့မဟုတ် အစာစားပြီး ၂ နာရီအကြာတွင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင့်ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားခြင်းမရှိပါက ရေအပြည့်ဖန်ခွက် (8 အောင်စ သို့မဟုတ် 240 မီလီလီတာ) သောက်ပါ။ ဗိုက်အောင့်နေရင် ဒီဆေးကို အစာနဲ့တွဲသောက်နိုင်ပါတယ်။ အက်ဆစ်ဓာတ်၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် ကော်ဖီ၏ အာနိသင်ကို ကျဆင်းစေနိုင်သောကြောင့် ဤဆေးမသောက်မီ သို့မဟုတ် နောက် ၂ နာရီအတွင်း သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဆေးပြားများ သို့မဟုတ် ဆေးတောင့်များသောက်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး 10 မိနစ်ကြာ မအိပ်ပါနှင့်။ သင့်အမှတ်တံဆိပ်အတွက် အသေးစိတ်အချက်အလက်များအတွက် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အကယ်၍ သင်သည် နှောင့်နှေးသော-ထုတ်လွှတ်မှုပုံစံ သို့မဟုတ် တိုးချဲ့ထုတ်လွှတ်သော ဆေးတောင့်များကို ယူနေပါက ၎င်းတို့ကို လုံးလုံးမျိုချပါ။ နှောင့်နှေးနေသော သို့မဟုတ် တိုးချဲ့ထုတ်လွှတ်သည့် ထုတ်ကုန်များကို ချေမှုန်းခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးခြင်း မပြုပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ဆေးအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် ထုတ်လွှတ်နိုင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပြီး စုပ်ယူမှုကို လျော့ကျစေသည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့တွင် ရမှတ်မျဉ်းမရှိလျှင် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးပညာရှင်က သင့်အား ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိပါက တိုးချဲ့ထုတ်လွှတ်သည့် ဆေးပြားများကို မခွဲပါနှင့်။ ကြိတ်ချေခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးခြင်းမရှိဘဲ တက်ဘလက်တစ်ခုလုံး သို့မဟုတ် ခွဲ၍ မျိုချပါ။
အကျိုးကျေးဇူးအများဆုံးရရှိရန် ဤဆေးကို ပုံမှန်သောက်ပါ။ သင်မှတ်မိစေရန်အတွက်၊ ၎င်းကိုနေ့စဉ်တစ်ချိန်တည်းတွင်ယူပါ။
ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး
ဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ ဝမ်းပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗိုက်အောင့်ခြင်းတို့ ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဤအာနိသင်များသည် များသောအားဖြင့် ယာယီဖြစ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ဤဆေးနှင့် ချိန်ညှိထားသောကြောင့် ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။ ဤအကျိုးသက်ရောက်မှုများသည် ကြာရှည်လာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူထံ အမြန်ဆက်သွယ်ပါ။
သံဓာတ်က သင့်ဝမ်းတွေကို မည်းသွားစေနိုင်ပြီး အန္တရာယ်မဖြစ်စေတဲ့ အာနိသင်ရှိပါတယ်။
ဤဆေးကို အလွန်ပြင်းထန်သော ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်ခဲသည်။ သို့ရာတွင်၊ ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ တွေ့ရှိပါက ဆေးအကူအညီ ချက်ချင်းရယူပါ- အဖု၊ ယားယံခြင်း/ရောင်ရမ်းခြင်း (အထူးသဖြင့် မျက်နှာ/လျှာ/လည်ချောင်း)၊ ပြင်းထန်စွာ မူးဝေခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
ဤသည်မှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ၏ စာရင်းအပြည့်အစုံမဟုတ်ပါ။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြားသက်ရောက်မှုများကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူထံ ဆက်သွယ်ပါ။
ကြိုတင်သတိထားရန်
ဤဆေးကို မသောက်သုံးမီ၊ အထူးသဖြင့် သံဓာတ်လွန်ကဲမှုရောဂါ (ဥပမာ- hemochromatosis၊ hemosiderosis)၊ အရက်အသုံးပြုမှု/အလွဲသုံးမှု၊ အသည်းပြဿနာများ၊ အစာအိမ်/အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ (ဥပမာ- အစာအိမ်နာ၊ အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ) တို့ကို သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို ပြောပြပါ။
သင့်၏ multivitamin အမှတ်တံဆိပ်တွင် ဖောလစ်အက်ဆစ်လည်း ပါဝင်နေပါက၊ သင့်တွင် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ခြင်း (pernicious anemia) ရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူကို သေချာစွာ ပြောပြပါ။ ဖောလစ်အက်ဆစ်သည် ဤသွေးအားနည်းခြင်းကို မကုသဘဲ ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့မှုအတွက် အချို့သော ဓာတ်ခွဲစမ်းသပ်မှုများကို အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ ကုသမှုမခံယူဘဲ ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ပါက ပြင်းထန်သော အာရုံကြောပြဿနာများ (ဥပမာ အနားပတ်အာရုံကြောရောဂါ) ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အသေးစိတ်အတွက် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ဒီဆေးအသုံးမပြုခင်မှာ ကိုယ်ဝန်ရှိမရှိ ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
ဤဆေးသည် မိခင်နို့ထဲသို့ ရောက်သွားပါသည်။ နို့မတိုက်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
